Le lundi 8 janvier 2023 aura lieu un cours portes-ouvertes. Ce cours est spécialement préparé pour vous permettre de découvrir le qigong et cette école. En effet, ce cours coïncidera avec le début d’une nouvelle forme pour les élèves réguliers également.
Ce cours a lieu à Numa-Droz 100 et est gratuit. Veuillez me contacter pour annoncer votre venue.
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Cours « portes-ouvertes » de qigong
Le cours commencera à 18h45 et se terminera à 19h30. Venez quelques minutes en avance pour vous assurer de trouver le lieu. Cela vous permettra aussi d’échanger avec les élèves présent·e·s et l’instructeur.
Le qigong est une discipline très complète dont les buts sont le développement et le maintien de la santé, ainsi que le développement personnel et parfois spirituel. Dans les cours de Wanbu Taiji, l’accent est mis sur les exercices pour la santé.
Détails pratiques
Vous êtes prié·e·s de porter un T-shirt ou haut blanc (ou clair, si possible uni) et un pantalon noir (ou foncé, si possible uni). Ces vêtements doivent vous permettre de bouger confortablement. Prenez aussi un pull au cas où il ferait frais, ainsi qu’une bouteille d’eau.