Le lundi 15 août et le jeudi 18 aôut auront lieu des cours portes-ouvertes. Ces cours sont spécialement préparés pour vous permettre de découvrir le qigong et cette école.

cours de taiji au parc de l'Ancienne

Ces cours ont lieu au parc de l’Ancienne en cas de beau temps, et à Numa-Droz 100 en cas de pluie. Veuillez me contacter pour annoncer votre venue et pour obtenir la confirmation du lieu.

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Cours “portes-ouvertes” de taiji :

Le cours commencera lundi à 19h35 et se terminera à 21h05. Venez quelques minutes en avance pour vous assurer de trouver le lieu. Cela vous permettra aussi d’échanger avec les élèves présent·e·s et l’instructeur.

Le taiji est un art martial à la base, mais est maintenant pratiqué surtout pour ces effets bénéfiques sur la santé. Dans les cours de Wanbu Taiji, la pratique est proche des origines martiales, tout en restant accessible à toutes et tous.

Plus d’info sur le taiji

Cours « portes-ouvertes » de qigong

Le cours du lundi commencera à 18h45 et se terminera à 19h30. Le cours du jeudi commencera à 17h45 et se terminera à 18h30. Venez quelques minutes en avance pour vous assurer de trouver le lieu. Cela vous permettra aussi d’échanger avec les élèves présent·e·s et l’instructeur.

Le qigong est une discipline très complète dont les buts sont le développement et le maintien de la santé, ainsi que le développement personnel et parfois spirituel. Dans les cours de Wanbu Taiji, l’accent est mis sur les exercices pour la santé.

Plus d’info sur le qigong

Détails pratiques

Vous êtes prié·e·s de porter un T-shirt ou haut blanc (ou clair, si possible uni) et un pantalon noir (ou foncé, si possible uni). Ces vêtements doivent vous permettre de bouger confortablement. Prenez aussi un pull au cas où il ferait frais, ainsi qu’une bouteille d’eau.

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