Prendre des cours privé est la meilleure façon de progresser, en adaptant le contenu à vos besoins, à votre rythme, et à vos intérêts. Ils permettent aussi d’explorer tous les aspects du taiji et du qigong bien plus en profondeur que les cours en groupes ne le permettent.

Contactez-moi

Contenu possible :

  • Taiji du style Wu ;
  • Applications en auto-défense et combat (pour les personnes étudiant le style Wu) ;
  • Tuishou / pushing hands ;
  • Qigong de santé :
    • ba duan jin (huit pièces de brocart),
    • yi jin jing (traité sur le changement des muscles et des tendons),
    • wu qin xi (batifolages des 5 animaux),
    • liu zi jue (six sons thérapeutiques),
    • taiji yangsheng zhang (exercices au bâton),
    • shi’er duan jin (douze pièces de brocart) ;
  • Techniques de méditation ;
  • Travail sur la souplesse, la qualité du mouvement ou encore la force.

La situation de chaque personne étant unique, la solution exacte dépendra de votre situation. Voici cependant quelques lignes directrices :

  • Un cours privé peut être donné à maximun 4 élèves.
  • L’heure vous coûtera 75.- (50.- au tarif réduit*).
  • Le cours peut avoir lieu à Numa-Droz 100 ou dans un autre lieu de pratique accessible en transports publics, intérieur ou extérieur.

Contactez-moi pour discuter de la meilleure solution pour vos cours privés.

Contactez-moi

*Le tarif réduit s’applique aux personnes détentrices d’une d’étudiant·e ou CarteCulture Caritas, ou au bénéfice d’une rente AVS/AI.